nastopy.pl

Zdrowie

Akcesoria sportowe

Odwodnienie organizmu. Jak się nawadniać i ile wody pić?

U osób dorosłych woda stanowi 60 % całkowitej masy ciała, a u dzieci aż 80 %. Kiedy w naszym organizmie dochodzi do spadku ilości wody, a do tego jonów potasu, sodu i magnezu, które odpowiadają za równowagę wodno-elektrolitową w organizmie rozpoczyna się prawdziwa walka o przetrwanie. Odwodnienie jest stanem,w którym Czytaj dalej…

Przez Olga, 4 lata11 września 2019 temu
Ostatnie wpisy
  • Zalety skarpet z bawełny egipskiej
  • Czy znasz Grizzly 2 – idealne skarpety trekkingowe?
  • Jak działają skarpety antyzapachowe?
  • Jak dbać o stopy na szlaku GSB? Które skarpety okazały się niezawodne?
  • Kiedy warto wybrać skarpety z Coolmax?
Archiwa

    Hestia | Stworzone przez ThemeIsle