Biegowe
Bieganie przy Ujemnych Temperaturach – czemu nie :)
Chciałbym podzielić się wami moimi doświadczeniami i obserwacjami odnośnie biegania w srogich mrozach (-10 C), jakie nawiedziły nasz kraj. Ostatnio z formą u mnie trochę słabiej, ale 3 razy w tygodniu po 10 kilometrów w tempie 12 km/h jeszcze jestem w stanie pociągnąć , co pozwoliło mi przetestować skarpety podczas Czytaj dalej…